G. S. Nuova Oregina Genova  
 

 

LESIONI CAPSULO-LEGAMENTOSE

 

L'apparato capsulo-legamentoso del ginocchio rappresenta, nella sua integrità, la struttura più importante ai fini della normale funzionalità di questa articolazione. Nel calcio moderno l'elevata velocità dei movimenti ha portato a numerose lesioni capsulo-legamentose.

CAUSE
La causa è un trauma indiretto che provoca una trazione sovramassimale a livello delle fibre capsulari e legamentose, provocandone una lesione più o meno grave. Tali lesioni possono essere spiegate in modo semplice paragonando il legamento a una fune. Fina ad un certo punto, si può tendere la fune provocandone un allungamento che diviene reversibile con la sospensione della trazione. Oltre un certo limite la fune, pur senza rompersi, non ritorna più alla lunghezza primitiva ma rimane allungata. Se la trazione supera le resistenze specifiche della fune, questa si spezza. Analogamente, un trauma distorsivo agisce su uno o più legamenti o porzioni capsulari.
SINTOMI
Sono variabili da caso a caso. Importante è la descrizione del meccanismo e della dinamica del trauma, la rapidità della comparsa di tumefazioni, la comparsa di dolori ai distretti articolari. I sintomi vanno sempre studiati da uno specialista, che per mezzo di opportuni esami può redigere una diagnosi.
CURE
Nei casi più lievi è sufficiente il riposo con arto sollevato per qualche giorno, da un cuscino, e applicazione di ghiaccio, seguito da periodo di riposo assoluto per 15-20 giorni. In casi non gravi è consigliabile una immobilizzazione per 2-3 settimane. In tutti gli altri casi è necessaria la pratica chirurgica. I recuperi sono più o meno lunghi a seconda della gravità della lesione.

   

TIPOLOGIE
distorsione di 1°grado distorsione di 2°grado distorsione di 3°grado con rottura completa dei legamenti collaterali
rottura legamento crociato anteriore lesione complessa-triade (rottura legamento collaterale tibiale-crociato anteriore-menisco mediale)

        

introduzione allenamento portiere tecnica di base preparazione partita alimentazione
riflessioni pesistica     l'allenatore

BACK