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La rincorsa è di 5/6
metri e la direzione si identifica con quella del tiro, rettilinea
rispetto al pallone.
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Il piede portante si
colloca a circa 15 cm. in linea con il pallone.
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Il piede che calcia
preme verso il terreno, la suola è perpendicolare, la punta sfiora
il terreno, mentre la proiezione del ginocchio copre interamente
il pallone.
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Il corpo è proteso
in avanti, in corrispondenza della gamba portante.
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La gamba che calcia
compie un'ampia oscillazione e, all'atto dell'impatto del piede
con la palla, accelera con una frustata che determina la potenza
del tiro con simultanea tensione delle articolazioni interessate.
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