G. S. Nuova Oregina Genova  
 
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design by
Fabio G. Mori
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

LA TECNICA DEL RICEVERE LA PALLA

 

Ricezione di Interno Piede Ricezione Pianta del Piede Ricezione Interno Collo Piede
Ricezione Esterno Collo Piede Smorzamento Collo Piede Ricezione con la Coscia
Ricezione con l'Addome Ricezione con il Petto Ricezione con la Testa

 

NORME GENERALI
La gamba di gioco va incontro al pallone senza toccarlo precedendone la traiettoria. Al momento dell'impatto si ritrae, appena meno velocemente della palla; è il movimento contrario all'atto del calciare. La gamba portante effettua un saltello, molto importante perché aiuta a decontrarre l'arto che esegue lo stop ed anticipa l'azione successiva. Le articolazioni coxo/femorale, del ginocchio e della caviglia devono essere decontratte per ammortizzare la velocità della palla.

                                       

Le modalità di ricezione della palla sono:
ricezione di interno piede
ricezione sotto la pianta del piede
ricezione interno collo piede
ricezione esterno collo piede
smorzamento sul collo del piede
ricezione con la coscia
ricezione con l'addome
ricezione di petto

ricezione di testa